ミドル&シニアのための心身健康、健康長寿、介護予防にあなたの出張パーソナルトレーナーとして、所沢在住のてらいあきらです。
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月別アーカイブ: 2016年8月

マッチョ消費? 日経MJ 8/19記事

心身健康トレーナーのてらいあきらです。 日経MJにマッチョ消費なる記事があり興味津々のため紹介させていただきます。 若い女性や中高年の男性の体形が変わりつつある。ルパン三世の峰富士子やスーパーマンのようなメリハリのある体 …

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